Почему же так важно прорабатывать тему родителей?
Очень часто начинающие коучи или те, кто не имеет отношения к психологии, не был в терапии, говорят: “Ой, да не нужно копаться в детстве! Не нужно разбираться с родителями! Нужно просто поставить цель, найти мотивацию и пойти вперед.” 🦸♀️
И иногда именно так и нужно делать. Я вообще за подход, где мы комбинируем, где убираем блоки, убираем то, что мешает и делаем действия. Не раскопки ради раскопок, а комбинируем - разбираем и действуем. ☝️
Так как же наши родители влияют на нашу самореализацию и деньги? Самым прямым образом! ‼️
Да, и многие тут сразу возразят: “Каким это образом? Да у меня нормальные с ними отношения.” или “У меня вообще нет родителей, они умерли..” или “Я с ними даже не созваниваюсь / Я сепарировался / Я давно уехал / Я там созваниваюсь раз в неделю, всё у меня нормально!”
Но, к сожалению, очень часто это не так. Мало уехать даже за несколько тысяч километров, хотя какие-то динамики там таким образом и правда ослабевают, но не всегда это так работает. 🙃
На нас влияют не наши родители сейчас, на нас очень сильно влияет то, каким было наше детство, какими были отношения с родителями там. 🙇♀️ И очень часто здесь срабатывает защитная реакция, когда ребенок говорит: “Да у меня нормально всё с родителями! У меня прекрасные с ними отношения!”... А проблема как раз в том, что ПРЕКРАСНЫЕ ОТНОШЕНИЯ иногда бывают ещё и хуже!
Что я имею ввиду? То, что слишком сильная привязка к родителям говорит о том, что вы не можете жить свою жизнь!🙅♀️
И эта привязка очень сильно влияет на то, живете ли вы свою жизнь по своим именно желаниям, по своему отклику, по своей душе, где вы наполнены и реализуете свой потенциал, где вы занимаетесь именно тем делом, которое вам нравится, и прямо чувствуете наполненность своей жизни - радостью, счастьем, удовольствием, реализацией, отношениями и всеми остальными прелестями… 🙌
Но очень сильно могут влиять и ПЛОХИЕ ОТНОШЕНИЯ. Где родители не видели, не слышали… И многие дети даже такие отношения называют хорошими, потому что родитель всячески был подавляющим и говорил: “Да я всё для тебя делала!” и всячески ребенку внушалось: “Я лучшая мать на свете!”. И это правда. Ваши родители - это лучшие родители для вас.
Но...
Насколько вы научились в детстве слушать СЕБЯ? Насколько были значимы для родителей ВАШИ чувства? Насколько вам разрешали вообще чувствовать, радоваться, злиться, дурачиться, играть, выглядеть глупо? 🤔
И очень много у меня клиентов, вот даже сегодня несколько человек мне сказали, что НЕТ! Я не могу так сделать! Я не могу выглядеть глупо! И тогда человек не делает ни-че-го! Не двигается вперёд. Потому что идти в новое - это всегда выглядит глупо (по их мнению). Потому что вы и правда в чём-то новом чего-то не знаете, где-то не имеете опыт.. 😣
И если ЭТО называлось “выглядеть глупым” в вашем детстве, то человек, к сожалению, в ЭТО и не идёт… Или иногда в детстве говорили, что глупо, когда ты проявляешь свои эмоции - злишься, дурачишься, громко смеешься, как-то проявляешь радость, капризничаешь…
❌“Это выглядит ГЛУПО!”❌
И тогда любое проявление чувств - это глупо. Связка такая возникает у человека. Что в итоге и мешает ему, в принципе, чувствовать и показывать свои чувства, ориентироваться на них и проявляться, и не даёт возможности жить свою жизнь. Жить ПОЛНУЮ жизнь и понимать: кто Я и что Я хочу, если Я не разрешаю себе чувствовать и показывать свои чувства?!
А Вам «можно» чувствовать? Что чувствуете сейчас?
